Jadwal Barcelona vs Manchester united Final Liga Champions 2011 RCTI

Jadwal pertandingan final liga champions 2011 antara Barcelona vs Manchester united :

Minggu - 29 Mei 2011
01.45 WIB
RCTI


Dua raksasa benua eropa akan kembali bentrok di partai panas final liga champions tahun 2011. Stadion Wembley akan jadi saksi siapa yang terbaik diantara kedua klub ini.

Barcelona memiliki kelebihan di penguasaan bola dan juga lebih sering mencetak gol dibanding Manchester united.
Perbandingan ball possesion Barcelona: 62% dan MU 58 %
Perbandingan gol: Barcelona 27 dan MU 18.

Pertandingan dipastikan akan sangat seru dan sengit. Kita tunggu klub mana yang menjadi penguasa sepakbola benua biru tahun ini.

Gambar Kartun paling SIP?!

Duh..Gambar diatas bukanlah Foto bukan juga gambar kartun!! melainkan Lukisan tangan karya Dru Blair, mungkin lukisan paling realistis yang pernah ada .

Karya ini diselesaikan pada Februari 2005, proses pelukisan memakan waktu 65-75 jam. Keren banget yah..

Video Danau Meledak

Belum diketahui pasti, apakah isu sebuah danau yang meledak ini benar atau tidak. Apakah mungkin ada yang meletakkan bom didalammnya, juga tidak diketahui.
Semua berita masih simpang siur. Jadi mending dilihat dulu videonya deh, dan kasih pendapat apakah video danau meledak ini betul terjadi atau cuma rekayasa doank. Mirip tsunami juga nggak, danau toba apalagi. :)

Manusia Tertinggi di Dunia

Ini dia urutan 5 besar manusia tertinggi di dunia yang pernah ada. Mereka memang orang-orang yang unik dan sudah diakui secara resmi oleh guiness world record. Sebagian dari orang tinggi ini sudah ada yang meninggal dunia, namun ada juga yang masih hidup sampai sekarang.

Langsung di lihat daftarnya:

1. Robert Wadlow - 2,72 m (Amerika Serikat,1918–1940)
   Robert wadlow adalah manusia paling tinggi sepanjang sejarah. Dia tutup usia pada umur yang cukup muda (22 tahun). Julukannya yaitu: Giant of Illinois. Pertumbuhannya tak kunjung berhenti hingga dewasa, karena hipertrofi dari kelenjar pitutiary. Ada indikasi bahwa pertumbuhannya berhenti bahkan saat ia meninggal.












2. John Rogan - 2,67 m (Amerika Serikat,1868–1905)
   Menduduki urutan kedua sebagai manusia tertinggi di dunia. Rogan mengalami pertumbuhan yang sangat drastis di usia 13, yang mengakibatkan dirinya terkena penyakit tulang Ankilosis, hingga tidak bisa berjalan. Dia meninggal tahun 1905 karena penyakit komplikasi yang diderita saat itu.











3. John F. Carroll - 2,64 m (Amerika Serikat,1932–1969)
   Carroll menderita penyakit parah, yaitu kelengkungan tulang belakang 2-dimensi (Kyphoscoliosis) dan gigantisme acromegalic. Pertumbuhan pesatnya terjadi pada usia 16 tahun dan terus berlanjut sampai kematiannya, walaupun saat itu ia sudah mendapatkan perawatan intensif di Mercy Hospital. Pada suatu saat lalu, tingginya bertambah 18 cm hanya dalam beberapa bulan.










4. Väinö Myllyrinne - 2,51 m (Finlandia, 1909–1963)
   Saat berusia 21 tahun tingginya mencapai 222 cm, tapi dia mengalami masa pertumbuhan kedua saat berusia 30 an sehingga tingginya menjadi 251 cm. Myllyrinne dinobatkan sebagai tentara tertinggi, mengingat dia juga pernah berbakti di Militer dan Pertahanan Finlandia.












5. Sultan Kösen - 2,51 m (Turki, 1982– sekarang)
   Guiness world record secara resmi menobatkannya sebagai manusia tertinggi di dunia yang masih hidup sampai saat ini. Sebelumnya, Kosen mengambil alih rekor manusia tertinggi dari Bao Xishun, Cina(2.36 m).
   Kosen tidak bisa menyelesaikan sekolah dikarenakan masalah tinggi badannya dan juga harus bekerja sampingan sebagai petani.
   Sampai saat ini dia menikmati hidup dengan normal, masih tetap bermain video game dengan teman-temannya.

Itulah yang masuk top 5 manusia tertinggi di dunia sampai saat ini. Kalau dari Indonesia sepertinya belum ada yang masuk rekor dunia. Suparwono tingginya 2,42 meter.
Foto mereka sebagian keliatan jadul, maklum sudah diambil lama banget. Gimana rasanya kalau tinggi kita seperti itu? Apa mungkin mereka pakai rahasia cara meninggikan badan ya? he..he.

Ular Terbesar di Dunia

Ular terbesar di dunia sepanjang lebih dari 7,3 meter (24 kaki) telah meninggal dalam kandangya di Colombus Zoo & Aquarium, Ohio, Amerika Serikat. Ular terbesar ini diberi nama: Fluffy. Saat diukur pertama kali, Fluffy sudah berusia 18 tahun.

Ular terbesar ini berjenis "phyton reticulatus" yang dinobatkan sebagai ular terpanjang dunia menurut guiness world records.
Siapa sangka kalau ternyata ular terbesar berjenis "phyton reticulatus" sering juga dijumpai pada negara Asia tenggara lainnya, seperti Indonesia dan Filipina.

Panjangnya juga tidak tanggung, rata-rata sekitar 6.25 meter. Rekor ular yang terpanjang dulu pernah dijumpai di Celebes, Indonesia pada tahun 1912, panjangnya adalah 10 meter(32 kaku, 9,5 inchi)

Fluffy ditemukan tewas pada rabu,27 oktober 2010 karena penyakit tumor.
[sumber: guinnessworldrecords.com]

Cara Mengecilkan Perut Buncit - Menghilangkan Lemak di Perut

Apakah ada cara mengecilkan perut yang bekerja secara alami atau mungkinkah saya mengurangi timbunan lemak berlebih yang berada di sekitar daerah perut. Hal tersebut mungkin sering muncul dibenak kita semua, karena "perut buncit" bisa menjadi membuat kita kurang Pede dalam penampilan pergaulan sehari-hari. Disisi lain hal ini juga menambahkan bahwa tubuh anda kurang sehat dan tidak sebagaimana mestinya.

Apakah ada bahaya lemak di Perut?
Lemak diperut biasa juga disebut "visceral fat". Lemak ini berbahaya karena ia dimetabolisme oleh hati yang kemudian mengubahnya menjadi kolesterol dan beredar melalui darah. Hal ini membangun plak berbahaya yang lama kelamaan akibatnya terjadi penyempitan pembuluh darah. Semakin tinggi tingkat visceral/ lemak di perut yang anda miliki, semakin besar kemungkinan Anda menderita penyakit jantung, diabetes, stroke dan hipertensi.

Apa yang menyebabkan lemak perut?
- Kurang melakukan aktivitas fisik, gaya hidup yang kurang baik.
- Program diet yang salah, mengkonsumsi kalori yang tidak seimbang dan tanpa olahraga.

Faktor lainnya:
- Hormon stres
- Genetika
- Merokok

Lalu bagaimana cara mengecilkan perut dan menghilangkan lemak berlebihan?
Olahraga yang langsung menargetkan perut seperti sit-up sebenarnya kurang efektif untuk mengecilkan perut.

Kombinasi olahraga bersifat aerobik dan latihan kekuatan adalah penting.
#Latihan bersifat Aerobik:

- > 30 menit sampai satu jam setiap hari latihan cardio(jantung) yang baik sudah cukup. Jika Anda menggabungkan latihan ini ke dalam rutinitas sehari-hari maka anda lebih baik.
Berjalan ke dan dari tempat kerja masing-masing 20-30 menit jalan atau bersepeda adalah cara terbaik untuk mendapatkan cepat langsing dan sehat

- Jogging> adalah pilihan lain yang tepat dan juga cara yang baik untuk menghilangkan stress. Apapun yang anda lakukan, setelah Anda menemukan jenis pelatihan aerobik yang anda menikmati, maka anda tidak akan pernah mau berhenti.

#Latihan bersifat Kekuatan:
- Otot:Meningkatnya akan meningkatkan metabolisme Anda dan membakar lemak akan jauh lebih efisien

-Ingat, kekuatan latihan bagi wanita tidak berarti Anda akan membentuk otot seperti laki-laki. Perempuan memiliki porsi berbeda dan tujuan tentunya untuk menjaga tulang tetap kuat dan juga merawat penampilan.

-Latihan daerah perut akan memberikan bentuk baik dan perut lebih rata, hanya saja tidak secara visual efektif jika lemak di daerah perut belum berkurang atau berat badan ideal belum tercapai.

Cara mengecilkan perut melalui porsi makanan:
- Konsumsi diet seimbang tanpa benar-benar "diet" adalah cara yang direkomendasikan. Cara ini adalah sesuatu yang anda dapat gabungkan ke dalam gaya hidup sehat anda sehingga kebiasaan makan teratur anda menjadi rutinitas yang baik.
- Makan banyak sayuran
- Makan > roti yang terbuat dari gandum, atau bisa juga beras merah yang terkenal banyak serat dan baik untuk sistem pencernaan yang sehat dan teratur
> Ketika meningkatkan asupan gandum anda seperti beras merah, pastikan anda tidak mengabaikan asupan lemak baik anda, karena mereka juga dibutuhkan. Tambahkan sedikit minyak zaitun untuk beras merah atau untuk makan terlampir

* Jika Anda bersepeda, berjalan atau jogging SEBELUM sarapan, anda akan mengubah lemak tersebut menjadi energi. Jika memungkinkan anda bisa sarapan setelah sampai di kantor.

* Minum banyak air untuk tetap terhidrasi dan untuk membersihkan sistem tubuh anda. Ini juga akan membantu untuk mengendalikan nafsu makan Anda

Mengurangi stres:
- Diet yang bagus dan olahraga teratur bisa mencegah anda dari serangan stres berlebihan.

Konsisten melakukan jenis latihan tersebut akan sangat membantu cara mengecilkan perut anda. Usaha mengurangi lemak di perut seperti ini harus terus menjadi gaya hidup baik kita. Tidak sulit bukan? Mengecilkan perut tidak selamanya melalui proses yang menyakitkan. Selamat mencoba.

PS: Silahkan konsultasi dengan dokter/ahli jika ingin meminta petunjuk dan rekomendasi seputar program diet anda.

Video Kecelakaan Pesawat Merpati Jatuh di Papua Barat

Video ini diambil beberapa saat sebelum pesawat merpati MA 60 Jatuh di dekat Bandara Utarung Kaimana (papua barat). Terlihat penumpang masih santai dan menikmati penerbangan mereka.

Peristiwa sedih ini menewaskan seluruh penumpang pesawat yang berjumlah 27 orang termasuk Pilot dan Co-Pilot.
Pesawat Merpati tersebut jatuh sekitar pukul 14.00 WIT. Sebelum pendaratan di Bandara Utarung Kaimana, pesawat sempat berputar-putar diatas bandara kemudian berbelok Kekiri dan tiba-tiba terjatuh kelaut.

Dugaan saat ini pesawat jatuh karena kondisi cuaca buruk karena saat pesawat tersebut akan mendarat di sekitar bandara dalam kondisi hujan deras. Saat ini tim SAR masih bekerja keras melakukan pencarian dan penyisiran lokasi kejadian.
Gambar Serpihan pesawat:

Gambar Black box sudah berhasil ditemukan:

Kepolisian Daerah Papua sudah melansir 22 nama yang menjadi penumpang dalam pesawat merpati tersebut.

Pesawat nahas itu mengangkut 25 penumpang yang terdiri dari 18 penumpang dewasa, 2 penumpang anak-anak, 1 bayi dan 4 dari kru pesawat.

Berikut ini 22 nama penumpang yang dilansir Polda Papua:
1. Abby (anak KBOps Kaimana)
2. Tedi efendi (KBOps Kaimana)
3. Irma (istri KBOps KaimanaJ
4. Ruru
5. Heron Salosa
6. Kurita Amir
7. Noldy Huliselan
8. Permenas W.
9. Galilea
10. S
11. Watratan Stevanus
12. Bofen Cheng
13. Irwan
14. Merry
15. Pitnah Octavianus
16. PDT Ridwan
17. Stevanus Sawi
18. Tandisaro Sarnita
19. Dadi
20. Joko
22. Yonas Ihalu

Saya turut berdukacita yang sedalam-dalamnya atas kecelakaan yang terjadi. Semoga keluarga yang ditinggalkan tetap diberi kekuatan dan ketabahan.

Menghitung Berat Badan Ideal

Langkah pertama untuk mengetahui apakan berat badan kamu ideal atau tidak ialah melalui BMI (Body Mass Index) dan juga ukuran pinggang. Kedua faktor ini bisa dijadikan indikator yang bagus apakah berat badan ideal sudah menjadi milik kamu.

Tentunya berat badan yang tidak sehat bisa meningkatkan risiko terkena tekanan darah tinggi, penyakit jantung, struk, diabetes, dll.

Cara menghitung BMI
BMI adalah Berat badan (Kg)dibagi kuadrat tinggi badan(m2).

Klasifikasi berat badan melalui BMI berbeda pada tiap negara, menurut data WHO tahun 2000 inilah urutan BMI untuk penduduk dewasa di Asia. (Usia dan berat badan tidak mempengaruhi BMI).

Perlu diketahui bahwa BMI hanya salah satu cara untuk mengetahui kondisi kesehatan dan berat badan ideal anda. Seseorang yang "Overweight" berdasarkan tabel BMI tapi ia bukan "obese" bisa dikatakan sehat apabila misalkan dia rajin olahraga dan sering konsumsi makanan bergizi.

Ketahui ukuran Pinggang
Mengetahui ukuran pinggang bisa digunakan untuk mengetahui jumlah lemak yang tersimpan didaerah sekitar perut. Orang yang bertipe "Apple Shape" menimbun lemak disekitar perut akan berisiko terkena penyakit berhubungan berat badan ketimbang mereka bertipte "pear shape" yang menyimpan lemak disekitar pinggul. Penyakit yang berhubungan dengan berat badan adalah diabetes, jantung, dan tekanan darah tinggi.

Silakan ukur lingkaran pinggang anda dengan alat pengkur, ukur dengan pas tapi jangan terlalu ditekan ke kulit.Untuk kebanyakan orang Asia, ukuran pinggang yang sehat adalah:

* < 36 inci untuk pria.
* < 32 inci untuk wanita.

Bagaimana hasil pengukuran para pembaca sekalian? Apakah berat badannya ideal? Silakan konsultasi ke dokter/ahli untuk minta petunjuk kesehatan lebih lanjut. Sudah saatnya kita untuk terus menjaga kondisi kesehatan badan dengan cara cakupan nutrisi yang tepat dan olahraga teratur agar bisa meningkatkan kualitas hidup kita semua.

sumber:
http://www.webmd.com/diet/tc/healthy-weight-what-is-a-healthy-weight
http://www.obesitas.web.id/bmi%28i%29.html